經常覺得胃中有食物梗住，或許與飲食太過油膩有關。中醫師陳曉萱指出，油膩食物會使胃排空時間延長。
除了腹部有梗塞感、胸出現悶脹感，可能是心臟、胃、肺部疾病。不少人的胸悶症狀源自胃部問題，腸胃問題也常與情緒有關；胃酸異常造成食道黏膜損傷，通常病 人會有心窩或胸口產生不舒服的燒灼感或感覺口腔及喉嚨有酸苦味、偶爾會有胸痛、慢性咳嗽、聲音沙啞、喉嚨異物感、經常需重覆地清理喉嚨。
醫師並提醒，患者很多都伴有緊張的情緒與壓力，突然的情緒緊張恐懼憤怒，造成幽門括約肌的收縮，消化道反射性的痙攣。
許多民眾情緒明顯不佳時，容易出現胸脅悶痛、嘔酸口苦、胃痛、腹瀉便秘交替等困擾，如果只是一時的心情不佳，一旦情緒問題緩解，脾胃的消化功能就會正常。
穴位按摩也能夠長期有效地減壓，幫助放鬆，因為透過穴位的按摩，可以有效調解自律神經、疏肝解鬱，具改善消化系統功能的效益。
而長年有胃潰瘍困擾患，不妨試試海螵蛸川七茶，中醫師陳曉萱指出，這道茶飲有助人體抵禦胃酸侵蝕。所用材料包含海螵蛸4錢、白芨3錢、浙貝母4錢、川七5錢、甘草3錢，枸杞5錢，將所有藥材用水過濾，加4碗水用大火燒開後，轉小火煎煮20分鐘，放溫後即可服用。
陳醫師指出，海螵蛸即烏賊骨。胃炎及潰瘍出血造成黑便時，可在主方中加入烏賊骨與白芨輔助改善。據研究，烏賊骨含膠質、碳酸鈣等，有中和胃酸、減低胃液酸 度及收斂作用。對於胃酸與潰瘍潰瘍問題，另加入單味藥如白芨也可發揮修補的效果。傳統中藥也有制酸劑的效果，例如中藥烏貝散可用於胃潰瘍或胃出血的患者， 中醫常用烏貝散等複方治療胃酸異常等問題。
醫師進一步指出，胃潰瘍不治療，嚴重時容易引發胃穿孔，當出現慢性膨脹感、噁心想吐或灼痛或刺痛等類型的上腹部疼痛時，便得積極檢查，配合治療，以免病情惡化。
醫師表示，胃潰瘍疼痛常在餐後半小時發作，若無適當治療很容易併發出血、穿孔，過食辛辣生冷、長期飲酒或暴食，或憂思惱怒，均可致病。
資料來源：台灣新生報
