| 案例：苗栗市張姓男子常有夜間無法入睡的困擾，白天體力、情緒大受影響，他服用醫師開的安眠藥物，雖一夜好眠，但持續用藥一個多月後，只吃一顆藥越來越沒想睡的感覺，想自行加藥，又擔心越吃越多，有人建議睡前喝紅酒助眠，但他擔心安眠藥加酒服用十分危險，非常困擾。
大千綜合醫院南勢分院院長馬大元：身心與失眠藥物的用藥，治標藥物包括抗焦慮、安眠、交感神經抑制等藥物，口服不到20分鐘就明顯有放鬆、安眠效果，多數患者因為藥效快速，常主動要求醫師開立，適合在開會、考試等容易焦慮或偶爾失眠情況使用。
治本藥物如抗精神藥物、抗憂鬱劑、情緒穩定劑等，用來治療幻覺、妄想、憂鬱、躁症、焦慮、強迫等症狀，用於調節大腦內的環境，服用後通常療效不會立即出現，需持續服用2到4周才會感到完整效果，治本藥物因初期作用不明顯，偶有反胃、口乾、便秘等副作用，導致有的患者服用意願降低。
治本藥物希望藥效在一天內平均分布，某些藥物服用初期會有反胃副作用，建議餐後服用，服用後會想睡的藥物，可在晚餐後服用；服用後精神會變好的藥物，可在早餐後服用。
治標類藥物，尤其睡眠藥物，因訴求療效快速出現，所以應空腹服用，空腹與吃飽服用安眠藥，吸收速度可差到8倍！很多患者覺得安眠藥沒效，是因服藥時間太接近晚餐，或吃完消夜後才服藥，食物將藥物稀釋的結果。
「安眠藥會不會越吃越重」？多數會越吃越重的患者，多習慣追求服藥後立刻「昏倒」效果，應先做好入睡前的身心調適、放鬆等準備工作，再以藥物輔助。
「安眠藥千萬不可與酒精併用！」第一是安全考量，藥物與酒精合用會增加跌倒、嘔吐物吸入等意外風險，且酒精與安眠藥物會有「交互耐受」現象，酒量越好，安眠藥抵抗力也越好，造成安眠藥越吃越沒效。 |
資料來源：聯合新聞網
